Meine Motivation
Wir Alle sehen uns den unterschiedlichsten Gefühlen in unserem Leben gegenüber, manchmal denken wir sogar, dass wir Ihnen willkürlich ausgeliefert sind. Einige von ihnen hätten wir gerne mehr in unserem Leben, andere Gefühle wollen wir eher weniger. Das Leben ist ein Auf und Ab, und wir versuchen stetig in diesen Wellen mit zu schwimmen.
Doch was würde es verändern, wenn man statt einer "Entweder, oder" Haltung eher eine "Sowohl, als auch" Haltung einnehmen könnte?
Gute und schlechte Gefühle, die zwei Seiten einer Medaille und beide Seiten haben ihre positive Absicht für uns.
Manchmal sind wir aber auch von unseren Gefühlen so überwältigt, dass wir denken, mit diesen nicht mehr klar zu kommen. Emotionscoaching unterstützt dabei, Gefühle zu verstehen, zu regulieren und konstruktiv mit ihnen umzugehen.
Ich verstehe mich dabei als Impulsgeber und Prozessbegleiter, der an Ihrer Seite steht, bleibt, wenn es unangenehm wird und Sie auf ihrer Lebensreise kurzzeitig begleitet.
Wann kommt ein Coaching
für Sie in Frage?
Wen Sie ...
- sich gestresst, überfordert und ausgebrannt fühlen
- unzufrieden sind und nicht wissen, wieso
- ungern Entscheidungen fällen
- Konfrontation und Herausforderungen aus dem Weg gehen
- es Ihnen schwer fällt, abzuschalten
- sie aus der negativen Gedankenspirale aussteigen wollen
- sich schwach fühlen und ängstlich sind
- nicht wissen, wie es weiter geht
- Veränderungen Ihnen Angst machen
- sie unsicher sind
- ...
Welche Themen könnten
gecoacht oder unterstützend begleitet werden ?
- emotionale Belastungen
- Konflikte
- unverarbeitete Erfahrungen und Erlebnisse
- Trauer
- Kränkungen
- Trennungen
- Niederlagen und Misserfolge
- Verlustängste
- körperlicher Stress
- als Unterstützung bei gesundheitlichen Problemen
- ...
Tag eins...
.... oder eines Tages?
Veränderung beginnt mit einer Entscheidung.
Gerne bin ich für Sie da.
Sie können mir einfach über das Kontaktformular eine kurze Nachricht schreiben und ich werde mich zeitnah bei Ihnen melden.
Gedankenstrukturen
Christine Asböck
Jägerkampstrasse 28
83059 Kolbermoor
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